Home » Archive pinaagi sa categoryBlog

COVID-19: Giunsa Pagpugong ang Coronavirus

Paglikay sa COVID-19
Ang mga coronavirus, nga gipamubu nga Cov, usa ka daghang grupo sa mga virus nga makaapekto sa mga hayop ug mga tawo. Sa mga tawo, makahimo sila og lainlaing mga lahi sa mga sakit sa pagginhawa, gikan sa usa ka kasagarang kabugnaw hangtod sa grabe nga pneumonia (impeksyon sa baga). Ang kadaghanan sa mga kini nga mga virus mga inoffensive ug adunay mga pagtambal nga magamit….
Padayon sa pagbasa

Panguna nga Mga sangkap sa Pagsinina sa Salad alang sa Pagkawala sa Timbang

Mga sangkap sa salad alang sa Pagkawala sa Timbang
Niini nga artikulo, hisgutan namon ang labing kaayo nga sagol sa pagsinina sa salad alang sa pagkawala sa timbang ug pag-ambit sa pipila ka mga tip kung unsang mga sagol ang mahimo nimo nga magamit sa imong mga salad aron makatabang nga mapaayo ang imong metabolismo. Ang kini nga mga tip gikan sa mga tagsulat sa Metabolic Cooking nga sila Dave Ruel & Karine Losier. Ania ang ...
Padayon sa pagbasa

Mga Ideya sa Pag-ehersisyo sa 5

Pagbansay sa Pag-ehersisyo
Bisan unsa pa ka dugay ikaw nagtrabaho, ang matag tawo adunay mga adlaw nga wala siya mobati nga moadto sa gym. Sa mao nga mga adlaw, mas sayon ​​nga magpabilin sa higdaanan ug maigo ang snooze button sa alarma. Apan, mahimo nimong madasig ang imong kaugalingon ...
Padayon sa pagbasa

Steam Rooms After a Workout

Steam Rooms human sa Workout
Ang pag-ehersisyo ug pag-ehersisyo hinungdanon nga mga aspeto sa pagpadayon nga fit ug pagpadayon nga himsog. Bisan pa, ang kanunay ug makuti nga pag-ehersisyo mahimong makapakapoy, ingon man pagbilin kanimo nga nagsakit ug masakit. Kini nagpasabut nga, sa kabug-usan, ang pagkaayo mahimo’g sama kahinungdanon sa ehersisyo mismo; aron mapadako ang kahusayan sa imong ...
Padayon sa pagbasa

Detox: Mga Kasugiran ug Kamatuoran

Sauna Detox
ANG KALIBOTAN # 1 Ang paggamit sa usa ka lawak nga pangpasinaw, o sauna, aron mapalambo ang mga panit nga makatabang aron makunhuran ang presensya sa mga hilo sa imong lawas. Ang usa sa mga natural nga pamaagi sa imong lawas sa pagpahid sa kaugalingon, mao ang pinaagi sa pawis (sweating). Bisan pa, ang mga pagsulay lamang (1% o dili kaayo) sa mga toxin sa imong lawas ...
Padayon sa pagbasa

Ang Kinabuhi ni Muhammad Ali

Ang Kinabuhi ni Muhammad Ali
Si Muhammad Ali (natawo sa Classius Clay, 1942 - 2016) nahimo nga usa ka gold medalist sa Olimpiada kaniadtong 1960 ug champion sa boksing sa kalibutan nga bug-at sa kalibutan kaniadtong 1964. Nagsugod ang iyang pagbiyahe sa boksing sa dihang gikawat ang iyang pula ug puti nga Schwinn nga biseklita ug nahimamat niya ang pulis nga si Joe Martin nga usa ka boksing instruktor. Muhammad Ali's ...
Padayon sa pagbasa

Mga Tip sa Fitness sa 10 alang sa mga magsusugod

Mahimong Inspirasyon
Mga Tip sa Pag-ehersisyo alang sa mga Magsusugod Sa paghunahuna nga nagsugod sa usa ka ehersisyo nga buluhaton? Unang higayon nga moadto sa gym? Gamita kini nga mga tip sa kasayuran sa 10 alang sa mga nagsugod aron masiguro nga makab-ot nimo ang imong mga tumong. 1. Himoa ang Imong Workout nga Mapuslanon Kon ikaw nagtinguha nga mapahimuslan ang imong pagbansay ...
Padayon sa pagbasa

Usa ka Giya sa Programa sa Treadmills

Boston Marathon Treadmill
Ang ProForm treadmill nga ngalan sa brand gihimo sa ICON Health and Fitness. Ang ICON Health and Fitness usa ka kompanya nga nakabase sa Utah nga nagpunting sa kagamitan sa pag-ehersisyo sa paghimo. Ang ICON Health & Fitness adunay tag-iya dugang nga mga tatak sa treadmill lakip ang NordicTrack, Healthrider, ug Freemotion. Mamatikdan nimo ang mga yunit sa treadmill gikan sa ...
Padayon sa pagbasa

Pangutana sa Imong Kaugalingon nga Mapuslanon Ka Ba?

Gipabilhan Mo Kini
Ang bisan kinsa nga nagsulti kanimo nga adunay usa ka dali nga pag-ayo o usa ka milagro nga magtugot kanimo nga mahimong labing manipis nga wala’y paningkamot namakak. Nakadungog ka ana? Namakak sila kanimo. Ang tinuud, wala gayuy dali nga pag-ayo o milagro kung moabut kini ...
Padayon sa pagbasa

Privacy Policy / Pagsumbong sa Kaupod: Kini nga website mahimong makadawat og bayad alang sa mga gipamalit nga gihimo gikan sa pag-refer sa mga link. Ang Fitness Rebates usa ka partisipante sa Amazon Services LLC Associates Program, usa ka program sa advertising sa usa ka affiliate nga gidesinyo sa paghatag sa usa ka paagi alang sa mga site aron makadawat og mga bayranan sa advertising pinaagi sa advertising ug pag-link sa Amazon.com. Tan-awa ang among "privacy Policy"Ang bisan unsang paanunsiyo nga gigamit sa Google, Inc., ug mga kaubang kompanya mahimong kontrolado gamit ang cookies. Ang mga cookies nga nagtugot sa Google sa pagpakita sa mga ad base sa imong mga pagbisita sa niini nga site ug sa ubang mga site nga naggamit sa mga serbisyo sa advertising sa Google.